CLASSIFICAZIONE Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Sottodivisione: --- Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Asteridae Ordine: Plantaginales Famiglia: Sottofamiglia: Plantaginoideae
NOMI POPOLARI espandi ⇩ riduci ⇧
Broadleaf Plantain, Buckhorn Plantain, Cart-Track Plant, Common Plantain, Cuckoos Bread, Great Plantain, Greater Plantain, Plantain, Rats Tails, Rippleseed Plantain, Travellers Foot, Waybread, White-Man's-Foot, Grand Plantain, Plantain Majeur, Breitwegerich, Lantén, Llantén Común, Llantén Major, Tanchagem-Maior, Podoroznik Bol'soj, Limba Oii
SINONIMI BOTANICI espandi ⇩ riduci ⇧
Plantago Borysthenica (Rogow.) Wissjul., Plantago Latifolia Gilib., Plantago Major Subsp. Intermedia (Gilib.) Lange, Plantago Major Subsp. Pleiosperma Pilg., Plantago Major Subsp. Scopulorum (Høeg) Á.Löve, Plantago Major Var. Asiatica (L.) Decne., Plantago Major Var. Borysthenica (Rogow.) Tzvelev, Plantago Major Var. Intermedia (Gilib.) Pilg., Plantago Major Var. Longifolia (Dumort.) Corb., Plantago Major Var. Minor (L.) DC., Plantago Major Var. Pleiosperma (Pilg.) Zotov, Plantago Major Var. Scopulorum Høeg, Plantago Officinarum Crantz, Plantago Sinuata Lam., Plantago Vulgaris Bubani
DESCRIZIONE BOTANICA espandi ⇩ riduci ⇧
PIANTA ERBACEA PERENNE ACAULE CON UNA ROSETTA BASALE DI FOGLIE LARGHE, OVATE O ELLITTICHE, CON 5-9 NERVATURE PARALLELE EVIDENTI E UN PICCIOLO ROBUSTO. INFIORESCENZE A SPIGA DENSA, CILINDRICA, PORTATA DA UNO SCAPO ERETTO, CILINDRICO E PUBESCENTE, PRIVO DI FOGLIE. FIORI ERMAFRODITI, PICCOLI, VERDASTRI O BRUNASTRI, CON PERIGONIO DI QUATTRO TEPALI SCARIOSI. ANDROCEO CON QUATTRO STAMI CON FILAMENTI SOTTILI E ANTERE BIANCHE O GIALLASTRE. GINECEO CON OVARIO SUPERO BICARPELLARE, STILO FILIFORME E STIGMA PIUMOSO. FRUTTO È UNA CAPSULA OVOIDE DEISCENTE TRASVERSALMENTE VICINO ALLA BASE, CONTENENTE NUMEROSI PICCOLI SEMI BRUNO-NERASTRI.
HABITAT espandi ⇩ riduci ⇧
Ampiamente distribuita in tutto il mondo, in particolare nelle regioni temperate e subtropicali. È una specie sinantropica che prospera in ambienti disturbati dall'attività umana, come bordi stradali, sentieri, cortili, giardini, pascoli calpestati, campi coltivati, aree ruderali e discariche. Predilige suoli compatti, umidi e argillosi, ma si adatta a una vasta gamma di condizioni di suolo, anche poveri e sassosi. Cresce sia in pieno sole che in ombra parziale ed è resistente al calpestio. La sua ampia diffusione è favorita dalla produzione di numerosi semi appiccicosi che si attaccano facilmente alle scarpe, alle zampe degli animali e ai veicoli, facilitandone la dispersione (zoocoria e antropocoria). È una specie robusta e adattabile che tollera diverse condizioni climatiche e di umidità del suolo, rendendola una delle piante più comuni negli ambienti antropizzati.
DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025
SCHEDA FITOTERAPIA
DROGA UTILIZZATA (Parte utilizzata a scopo fitoterapico) PARTI AEREE
ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI espandi ⇩ riduci ⇧
Piantaggine maggiore Tintura Madre
Preparata dalla pianta intera fresca tit.alcol.65°
XXX gtt 3 volte al giorno
CONTROINDICAZIONI AVENDO PROPRIETÀ EMOSTATICHE E COAGULATORIE È CONSIGLIABILE SENTIRE IL PARERE DEL MEDICO. NON ABUSARE CON LE DOSI IN GRAVIDANZA.
AVVERTENZE DOSI ELEVATE HANNO EFFETTO LASSATIVO.
NOTE DI FITOTERAPIA espandi ⇩ riduci ⇧
Pur trattandosi di una pianta sicura e utilizzata moltissimo nella tradizione popolare - non esistono studi clinici sull´attività terapeutica.
SCHEDA NOTIZIE E VARIE
USO ALIMENTARE espandi ⇩ riduci ⇧
Foglie molto giovani:
• in minestroni
• in ripieno di rustici o torte salate
Va sempre usata mista ad altre verdure
• Zuppa di Piantaggine
Lessare le foglie di piantaggine, ripassare con cipolla e maggiorana; versare su pezzi di pane tostato con olio a crudo.
• Insalata di Menta e Piantaggine
Foglie tenere di piantaggine ridotte a striscioline sottili, foglie di menta romana, arance a spicchi, olio e sale.
ANNOTAZIONI VARIE espandi ⇩ riduci ⇧
Anche se le conoscenze sui principi attivi della Plantago major sono inferiori a quelle sulla P. lanceolata - i suoi preparati sono più diffusi.
BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
Samuelsen AB, The traditional uses, chemical constituents and biological activities of Plantago major L., Journal of Ethnopharmacology, 2000
Gonçalves S, Romano A, The medicinal potential of plants from the genus Plantago (Plantaginaceae), Industrial Crops and Products, 2016
Beara IN, Lesjak MM, Jovin ED, Balog KJ, Anackov GT, Plantain (Plantago L.) species as novel sources of flavonoid antioxidants, Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2009
