Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Lamiales
Famiglia: Lamiaceae

Erba Limona Comune, Melissa Selvatica, Erba Turchina, Falsa Ortica, Bastard Balm, Common Bastard Balm, False Balm, Wood Balm, Immenblatt, Wohlriechendes Immenblatt, Bienenblatt, Wald-Melisse, Faux Mélisse, Mélisse Des Bois, Mélitte à Feuilles De Mélisse, Honigblatt, Honigkraut

Calamintha Grandiflora (L.) Moench, Clinopodium Grandiflorum (L.) Kuntze, Cunila Grandiflora (L.) Raf., Melissa Grandiflora (L.) Sm., Melittis Grandiflora (L.) DC., Melittis Melissophyllum Subsp. Grandiflora (L.) P.W.Ball, Melittis Melissophyllum Var. Albiflora Rchb.f., Melittis Melissophyllum Var. Grandiflora (L.) Rchb.f., Melittis Sylvatica Bubani, Thymus Grandiflorus L.

ERBACEA PERENNE ALTA 30-60 CM, CON FUSTI ERETTI, QUADRANGOLARI, PUBESCENTI. FOGLIE OPPOSTE, OVATE O CORDATE, DENTATE, PUBESCENTI, CON ODORE AROMATICO SIMILE ALLA MELISSA. FIORI LABIATI GRANDI, BIANCHI O ROSATI CON MACCHIE PORPORA SUL LABBRO INFERIORE, RIUNITI IN VERTICILLASTRI LASSI ALL'ASCELLA DELLE FOGLIE SUPERIORI. CALICE TUBOLARE-CAMPANULATO CON 5 DENTI. COROLLA BILABIATA CON LABBRO SUPERIORE INTERO E LABBRO INFERIORE TRILOBO. FRUTTO È UN TETRACHENIO CON ACHENI OVOIDALI LISCI.

MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, PRIMAVERA, ESTATE

Pianta erbacea perenne originaria dell'Europa centrale e meridionale, del Nord Africa e dell'Asia occidentale. Predilige boschi luminosi e ombrosi, in particolare faggete e querceti, ma si può trovare anche in siepi, bordi forestali, radure e praterie alberate. Cresce su suoli da moderatamente secchi a freschi, ben drenati, da neutri a leggermente alcalini, spesso ricchi di humus e sostanze nutritive. Si adatta a diverse altitudini, dal piano basale fino alla fascia montana. La sua presenza è spesso indicativa di ambienti boschivi maturi e ben conservati.

MAGGIO, PRIMAVERA

PIANTA INTERA SENZA RADICE

DOLCE E FLOREALE, CON NOTE SIMILI AL MIELE (DA CUI IL NOME MELITTIS), MISTE A SFUMATURE ERBACEE, LIMONATE E LIEVEMENTE BALSAMICHE

DOLCE E FLOREALE (MIELATO), CON NOTE ERBACEE FRESCHE, LIEVEMENTE AMARE E ASTRINGENTI, E UN RETROGUSTO AROMATICO SIMILE ALLA MELISSA

Oli essenziali: citronellolo, geraniolo, linalolo, beta-cariofillene, alfa-pinene
Iridoidi: melittoside, harpagide, aucubina
Flavonoidi: apigenina, luteolina, quercetina, kaempferolo
Acidi fenolici: acido rosmarinico, acido caffeico, acido clorogenico
Triterpeni: acido ursolico, acido oleanolico, beta-sitosterolo

IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE LAMIACEAE, GRAVIDANZA (MANCANZA DI DATI), ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI, EPILESSIA O DISTURBI CONVULSIVI (RISCHIO TEORICO), TERAPIE CON SEDATIVI FARMACOLOGICI

LIMITARE L'USO A MASSIMO 2 SETTIMANE CONSECUTIVE (MANCANZA DI STUDI SU USO PROLUNGATO), EVITARE L'ASSOCIAZIONE CON ALCOL O ANSIOLITICI (POTENZIALE EFFETTO SINERGICO), PREFERIRE INFUSI A FREDDO (RIDUZIONE ESTRATTI RESINOSI), MONITORARE REAZIONI INDIVIDUALI, SOSPENDERE IN CASO DI SONNOLENZA ECCESSIVA, VERIFICARE LA CORRETTA IDENTIFICAZIONE BOTANICA (RISCHIO CONFUSIONE CON SPECIE TOSSICHE).
LA PRESENZA DI IRIDOIDI E FLAVONOIDI POTREBBE GIUSTIFICARE L'USO TRADIZIONALE, MA RICHIEDE ULTERIORI VERIFICHE. L'OLIO ESSENZIALE NON è RACCOMANDATO PER USO INTERNO.

Talvolta ´Bocca di lupo´ è chiamata l´ Antirrhinum majus - il cui nome volgare è ´Bocca di leone´