Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Rosidae
Ordine: Rosales
Famiglia: Urticaceae

China Grass, Erba Della Cina, Fibra Di Ramia, Ramia, Ramie, Ramiè Bianco, White Ramie, Kara-musi, Karamushi, Kogane Kushi, False Nettle, Boehmeria Giapponese, Japanese Boehmeria

? Candicans Burm.fil., ? Tenacissima Roxb., Boehmeria Candicans (Burm.fil.) Hassk., Boehmeria Compacta Blume, Boehmeria Frutescens Var. Concolor (Makino) Nakai, Boehmeria Frutescens Var. Viridula (Yamam.) Suzuki, Boehmeria Juncea Bedevian, Boehmeria Mollicoma Miq., Boehmeria Nipononivea Koidz., Boehmeria Nipononivea Var. Concolor (Makino) Ohwi, Boehmeria Nivea (L.) Hook.f. & Arn., Boehmeria Nivea F. Concolor (Makino) Hatus., Boehmeria Nivea F. Concolor (Makino) Kitam., Boehmeria Nivea F. Nipononivea (Koidz.) Hatus., Boehmeria Nivea F. Nipononivea (Koidz.) Kitam., Boehmeria Nivea F. Nivea (L.) Gaudich., 1830, Boehmeria Nivea F. Viridula (Yamam.) Hatus., Boehmeria Nivea Subsp. Nipononivea (Koidz.) Kitam., Boehmeria Nivea Subsp. Nivea, Boehmeria Nivea Subsp. Tenacissima (Gaudich.) Miq., Boehmeria Nivea Var. Candicans (Burm.fil.) Wedd., Boehmeria Nivea Var. Concolor Makino, Boehmeria Nivea Var. Nipononivea (Koidz.) W.T.Wang, Boehmeria Nivea Var. Nivea, Boehmeria Nivea Var. Reticulata Blume, Boehmeria Nivea Var. Tenacissima (Roxb.) Miq., Boehmeria Nivea Var. Viridula (Yamam.) S.S.Ying, Boehmeria Nivea Var. Viridula Yamam., Boehmeria Tenacissima (Roxb.) Ed.Otto, Boehmeria Tenacissima (Roxb.) Gaudich. Ex Blume, 1857, Boehmeria Tenacissima Gaudich., Boehmeria Thailandica Yahara, Boehmeria Utilis André, Callicarpa Candicans (Burm.fil.) Hochr., Procris Nivea (L.) Wedd., Ramium Compactum (Blume) Kuntze, Ramium Mollicoma (Miq.) Kuntze, Ramium Niveum (L.) Kuntze, Ramium Niveum (L.) Small, Urera Lamiifolia Gaudich., Urera Lamiifolia Gaudich. Ex B.D.Jacks., Urtica Candicans Blume, Urtica Lamiifolia Juss., Urtica Lamiifolia Juss. Ex Pers., Urtica Millettii Hook. & Arn., Urtica Nivea L., Urtica Tenacissima (Gaudich.) Roxb., Urtica Utilis DeVriese, Urtica Utilis De Vriese

PIANTA ERBACEA PERENNE O SUFFRUTICE, RARAMENTE ALBERO, ALTA FINO A 1,5 M CON FOGLIE SIMILI A QUELLE DELL'ORTICA MA NON URTICANTI. INFIORESCENZE A RACEMO RACCOLTE IN SPIGHE CON FIORI MOLTO PICCOLI UNISESSUALI E RARAMENTE BISESSUALI. IL FRUTTO PUÒ ESSERE UN ACHENIO SECCO O UNA DRUPA CARNOSA CON SEME SOLITARIO.

ESTATE AVANZATA (AGOSTO-SETTEMBRE)

Originaria del Giappone e di alcune regioni della Cina. Predilige habitat umidi e ombrosi, come sottoboschi di foreste decidue, rive di corsi d'acqua, fossi e aree umide in montagna. Cresce su suoli ben drenati ma costantemente umidi, spesso ricchi di materia organica. Si adatta a climi temperati e subtropicali con estati calde e umide e inverni miti. In alcune regioni al di fuori del suo areale nativo, può naturalizzarsi in ambienti simili.

INIZIO AUTUNNO (SETTEMBRE-OTTOBRE)

LA DROGA UTILIZZATA È COSTITUITA PRINCIPALMENTE DALLA CORTECCIA DEL FUSTO DA CUI SI RICAVANO LE FIBRE, E SECONDARIAMENTE DALLE FOGLIE NELLE APPLICAZIONI TRADIZIONALI

DEBOLE O QUASI ASSENTE, TALVOLTA LEGGERMENTE ERBACEO E VEGETALE NELLE FOGLIE FRESCHE

LIEVE, ERBACEO E LEGGERMENTE ASTRINGENTE, POCO MARCATO E NON PERSISTENTE

Flavonoidi: vitexina, isovitexina, orientina, isoorientina, quercetina, rutina
Acidi fenolici: acido clorogenico, acido caffeico, acido p-cumarico, acido ferulico
Triterpenoidi: acido ursolico, acido oleanolico, acido betulinico
Steroli: beta sitosterolo, stigmasterolo, campesterolo
Polisaccaridi: arabinogalattani, ramnogalatturonani
Alcaloidi: boehmerina, boehmericina
Lignani: secoisolariciresinolo, pinoresinolo
Tannini: acido gallico, ellagitannini

"Nello studio effettuato sulla boehmeria nipononivea per stabilire le capacità sulla ricrescita del pelo dei topi sono stati identificati e quantificati, nell'estratto in acetone della pianta, degli acidi grassi polinsaturi quali l'alfa-linolenico, linoleico, palmitico, elaidico, oleico e stearico che hanno azione inibitoria nei confronti dell'enzima 5-alfa-reduttasi. Il contenuto di questi acidi grassi nella boehmeria nipononivea è stato confrontato con altre specie di piante, ed appare essere uno dei più elevati con un valore attorno al 15% in peso nell'estratto in acetone.
Studi di competizione enzimatica in vitro sulla 5-alfa-reduttasi confermano come certi acidi polinsaturi (alfa, gamma-linolenico) siano in grado di inibire l'attività dell'enzima. L'estratto di boehmeria nipononivea ha una potente attività inibitoria sulla 5-alfa-reduttasi e promuove la ricrescita del pelo nei topi. Il blocco sull'enzima avviene per via non ormonale (come quello dalla finasteride), ma mediante la modificazione della matrice lipidica della membrana cellulare; in tal modo l'azione di inibizione dell'enzima non coinvolge un meccanismo competitivo verso il testosterone e si annulla il rischio di effetti collaterali.
L'attività sulla 5-alfa-reduttasi è da imputarsi alla presenza di 6 acidi grassi (alfa-linolenico, linoleico, palmitico e in minor quantità elaidico, oleico e stearico) mentre l'attività dell'estratto di boehmeria nipononivea sulla ricrescita del pelo è stata attribuita anche alla presenza di altri fitocostituenti non identificati.
Confermando studi precedenti, è stato verificato che nelle frazioni di estratto di boehmeria nipononivea l'acido alfa-linolenico, linoleico e oleico sono tra i più attivi nell'inibire la 5-alfa-reduttasi. Importante è notare che il modello animale usato per l'esperimento non ha una calvizie androgeno-dipendente ed è stata solo misurata la facilitazione alla ricrescita di pelo predecentemente rasato. La ragione dell'induzione della crescita del pelo nei topi, non è del tutto chiara, ma è stata attribuita in particolar modo all'acido alfa-linolenico, elaidico e stearico, e certamente l'alto contenuto in acidi grassi inibitori della 5-alfa-reduttasi nella boehmeria nipononivea, rendono questa pianta il candidato ideale per preparazioni stimolanti la crescita del capello."

Tratto da sitri.it - Dott.Andrea Marliani

Studi clinici e osservazionali nella medicina tradizionale cinese hanno evidenziato una riduzione del sanguinamento uterino e cutaneo con preparazioni standardizzate della foglia e della radice
Studi clinici preliminari e trial osservazionali hanno mostrato riduzione dei marker infiammatori e miglioramento sintomatologico in condizioni infiammatorie lievi
Studi clinici limitati e studi pilota su pazienti con alterazioni metaboliche hanno evidenziato una riduzione dei livelli di glucosio nel sangue
Studi in vitro hanno dimostrato elevata capacità scavenger dei radicali liberi attribuita ai flavonoidi e ai composti fenolici
Studi su modelli animali hanno mostrato riduzione del danno epatico indotto e miglioramento degli enzimi epatici
Studi in vitro e su animali hanno evidenziato inibizione di mediatori proinfiammatori
Studi in vitro hanno mostrato attività contro batteri e funghi patogeni
Studi sperimentali hanno evidenziato effetti sulla coagulazione e sulla riduzione del sanguinamento
Attività antiallergica con indicazione nelle reazioni allergiche. Studi in vitro hanno mostrato modulazione della risposta immunitaria

GRAVIDANZA PER ASSENZA DI DATI DI SICUREZZA SUFFICIENTI, ALLATTAMENTO PER MANCANZA DI STUDI SULLA SICUREZZA NEL LATTANTE, IPERSENSIBILITÀ NOTA ALLA PIANTA O AD ALTRE SPECIE DELLA FAMIGLIA URTICACEAE, USO IN SOGGETTI CON DISTURBI DELLA COAGULAZIONE IN ASSENZA DI SUPERVISIONE MEDICA PER POSSIBILI EFFETTI EMOSTATICI NON COMPLETAMENTE CARATTERIZZATI

UTILIZZARE CON CAUTELA IN SOGGETTI IN TERAPIA ANTICOAGULANTE O ANTIAGGREGANTE PER POSSIBILI INTERFERENZE CON I PROCESSI DI COAGULAZIONE, EVITARE L’USO PROLUNGATO SENZA CONTROLLO PROFESSIONALE PER MANCANZA DI DATI CLINICI A LUNGO TERMINE, PRESTARE ATTENZIONE ALLA QUALITÀ E ALL’ORIGINE DELLA DROGA VEGETALE PER EVITARE CONTAMINAZIONI, MONITORARE EVENTUALI REAZIONI GASTROINTESTINALI IN CASO DI ASSUNZIONE ORALE, EVITARE L’AUTOMEDICAZIONE IN PRESENZA DI PATOLOGIE CRONICHE O COMPLESSE SENZA CONSULTO MEDICO

Estratti acquosi sotto forma di decotto rappresentano una delle preparazioni più tradizionali per Boehmeria nivea (L.) Gaudich., soprattutto nella medicina asiatica. Si utilizzano generalmente 6–12 g di foglie o radice essiccata in 200–300 ml di acqua, con ebollizione per circa 15–20 minuti e assunzione in una o due somministrazioni giornaliere

Infusi risultano meno frequenti ma impiegati per forme più leggere o come bevanda funzionale. La preparazione prevede 3–6 g di droga essiccata in 200 ml di acqua calda, con infusione di circa 10 minuti, fino a due assunzioni al giorno

Estratti fluidi sono disponibili in preparazioni fitoterapiche concentrate con rapporto droga estratto generalmente 1:1. La posologia si colloca tra 1 e 2 ml per somministrazione, fino a due volte al giorno, diluiti in acqua

Tinture madri idroalcoliche sono utilizzate per ottenere una maggiore estrazione dei composti fenolici e flavonoidi. La posologia tipica varia tra 20 e 40 gocce per dose, una o due volte al giorno, con uso limitato nel tempo

Estratti secchi titolati sono presenti in alcuni integratori, spesso standardizzati in flavonoidi totali o composti fenolici. I dosaggi comunemente utilizzati si collocano tra 200 e 500 mg al giorno, suddivisi in una o due somministrazioni, in base alla concentrazione dell’estratto

Capsule e compresse contenenti polvere di foglia o radice essiccata sono utilizzate come integratori. Le dosi equivalenti tradizionali sono comprese tra 500 e 1000 mg al giorno, suddivise in due somministrazioni

Preparazioni topiche comprendono estratti acquosi o alcolici utilizzati sotto forma di impacchi o lozioni per applicazione locale su ferite e infiammazioni cutanee. L’applicazione viene effettuata una o due volte al giorno con preparazioni diluite

Preparazioni omeopatiche a base di Boehmeria nivea sono poco diffuse ma presenti in alcune farmacopee minori. Vengono utilizzate sotto forma di tintura madre o diluizioni basse e medie come D4, D6 o D12, con somministrazioni ripetute secondo il quadro sintomatologico individuale

Bibliografia

(Basate su evidenze scientifiche e sicurezza d'uso)

Tisana emostatica e regolatrice del sanguinamento con Boehmeria nivea, Achillea millefolium e Capsella bursa pastoris. Questa formulazione è coerente con l’uso tradizionale per sanguinamenti lievi e disturbi del ciclo. Si utilizzano 3 g di Boehmeria, 1,5 g di achillea e 1,5 g di capsella in 250 ml di acqua, con infusione di 10–15 minuti e assunzione una o due volte al giorno per periodi brevi

Tisana antinfiammatoria e lenitiva per apparato digerente con Boehmeria nivea, Glycyrrhiza glabra e Matricaria chamomilla. L’associazione è indicata per irritazioni gastrointestinali e stati infiammatori lievi. Si impiegano 3 g di Boehmeria, 1 g di liquirizia e 1 g di camomilla in 200 ml di acqua calda, con infusione di 10 minuti e assunzione una o due volte al giorno

Tisana metabolica e di supporto glicemico con Boehmeria nivea, Morus alba foglie e Taraxacum officinale. Questa combinazione si basa su evidenze precliniche per il supporto del metabolismo glucidico. Si utilizzano 2,5 g di Boehmeria, 1,5 g di gelso e 1,5 g di tarassaco in 250 ml di acqua, con infusione di 10–15 minuti, una o due volte al giorno

Tisana depurativa e di supporto epatico con Boehmeria nivea, Silybum marianum e Curcuma longa. L’associazione sfrutta le proprietà antiossidanti e di supporto epatico delle piante coinvolte. Si impiegano 2,5 g di Boehmeria, 1 g di cardo mariano e 0,5 g di curcuma in 250 ml di acqua, con infusione prolungata o lieve decozione e assunzione una volta al giorno

Tisana per applicazioni cutanee con Boehmeria nivea e Calendula officinalis. La preparazione viene effettuata con 4 g di Boehmeria e 2 g di calendula in 250 ml di acqua, lasciata raffreddare e applicata localmente una o due volte al giorno su cute integra per effetti lenitivi e cicatrizzanti

Tisana semplice di Boehmeria nivea come monocomponente viene preparata con 3–6 g di foglie o radice essiccata in 200–250 ml di acqua calda, con infusione di 10–15 minuti, fino a due somministrazioni giornaliere per periodi limitati in base alla risposta individuale

Bibliografia

Boehmeria nivea (L.) Gaudich., nota soprattutto per l’uso tessile delle sue fibre, presenta anche un uso culinario limitato ma documentato in alcune tradizioni asiatiche, in particolare in Cina e Giappone, dove vengono utilizzate principalmente le foglie giovani

Le foglie possono essere consumate cotte dopo adeguata preparazione, generalmente tramite bollitura o cottura a vapore, per ridurre la consistenza fibrosa e migliorare la digeribilità. In alcune preparazioni tradizionali vengono impiegate come verdura in zuppe o piatti a base vegetale

Un uso caratteristico si osserva nella cucina giapponese, dove foglie di piante affini o della stessa specie vengono talvolta utilizzate per preparazioni dolci tradizionali, come impasti colorati e aromatizzati, sfruttando il pigmento verde naturale e il contenuto in composti vegetali

Dal punto di vista nutrizionale, le foglie contengono fibre, composti fenolici e micronutrienti, ma non rappresentano un alimento di largo consumo. Il sapore è generalmente delicato, erbaceo e leggermente astringente, motivo per cui viene spesso combinato con altri ingredienti

È importante sottolineare che l’uso culinario è limitato alle parti giovani e preparate correttamente, mentre l’impiego non controllato o eccessivo non è tradizionalmente diffuso, anche per la presenza di componenti che possono risultare poco digeribili se consumati crudi

In sintesi, Boehmeria nivea può essere considerata una pianta marginalmente edibile in specifici contesti culturali, con un utilizzo culinario secondario rispetto al suo ruolo principale come fonte di fibra tessile e pianta medicinale tradizionale

Vedi anche Pagina erbe alimentari

Boehmeria nivea (L.) Gaudich., conosciuta come ramia, è una delle più antiche piante da fibra utilizzate dall’uomo, con testimonianze del suo impiego in Cina risalenti a oltre 4000 anni fa, rendendola una delle prime fonti tessili coltivate prima della diffusione del cotone
La fibra estratta dalla corteccia del fusto è tra le più resistenti di origine vegetale, caratterizzata da elevata lucentezza, finezza e resistenza alla trazione, qualità che le hanno valso il soprannome di “seta vegetale” in ambito commerciale e artigianale
Durante il XIX secolo la ramia suscitò grande interesse in Europa e negli Stati Uniti come possibile alternativa industriale al cotone e alla seta, ma la difficoltà tecnica nella separazione delle fibre ne limitò la diffusione su larga scala fino allo sviluppo di tecnologie più avanzate
Un aspetto curioso è la sua eccezionale resistenza all’umidità e ai microrganismi, che rende i tessuti di ramia particolarmente durevoli nel tempo e meno soggetti a degradazione rispetto ad altre fibre naturali
Dal punto di vista botanico appartiene alla famiglia delle Urticaceae, la stessa dell’ortica, ma a differenza di molte specie affini non presenta peli urticanti, caratteristica che la rende più facilmente manipolabile durante la raccolta
Nella cultura tradizionale asiatica la pianta ha avuto anche un valore simbolico legato alla purezza e alla resistenza, qualità riflesse nelle sue fibre bianche e robuste, utilizzate per tessuti cerimoniali e abiti tradizionali
In ambito moderno la ramia è oggetto di rinnovato interesse per la sostenibilità, in quanto rappresenta una fibra naturale biodegradabile con basso impatto ambientale rispetto alle fibre sintetiche, inserendosi nelle strategie di economia circolare e produzione tessile ecologica