DESCRIZIONE BOTANICA espandi ⇩ riduci ⇧
PIANTA ERBACEA ANNUA O BIENNALE ALTA 150 CM CON RADICE A FITTONE CARNOSA E RICCA DI ZUCCHERI, FOGLIE PICCIOLATE, ALTERNE, LANCEOLATE A MARGINE ONDULATO RACCOLTE IN ROSETTA BASALE- LUNGHE 10-20 CM SPESSO CON NERVATURA MEDIANA ROSSASTRA. I FIORI GIALLI SONO GRANDI E RIUNITI IN RACEMI FOGLIOSI. SONO EVIDENTI GLI OTTO STAMI ED IL PISTILLO CON QUATTRO STIMMI A CROCE
COLORI OSSERVATI NEI FIORI
____GIALLO
FIORITURA O ANTESI espandi ⇩ riduci ⇧
ESTATE (GIUGNO LUGLIO AGOSTO SETTEMBRE), FIORI GIALLI CHE SI APRONO AL TRAMONTO
HABITAT espandi ⇩ riduci ⇧
Originaria del Nord America ma ampiamente naturalizzata in Europa, Asia e Australia. Predilige habitat aperti e disturbati, come bordi stradali, ferrovie, campi incolti, dune sabbiose, radure boschive, pascoli secchi e rive di fiumi. Si adatta a una vasta gamma di tipi di suolo, inclusi terreni sabbiosi, argillosi e ghiaiosi, purché ben drenati. Cresce meglio in pieno sole ma tollera anche la mezz'ombra. È una specie resistente che si sviluppa in climi temperati, tollerando sia il caldo estivo che il freddo invernale. La sua capacità di produrre un gran numero di semi contribuisce alla sua rapida diffusione e colonizzazione di nuovi ambienti.
DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025
SCHEDA FITOTERAPIA
PERIODO BALSAMICO (Periodo di raccolta della droga) espandi ⇩ riduci ⇧
PIENA ESTATE (LUGLIO-AGOSTO), RACCOLTA DELLE PARTI AEREE IN FIORITURA
DROGA UTILIZZATA (Parte utilizzata a scopo fitoterapico) SEMI (OENOTHERAE SEMEN) PER L'OLIO, OCCASIONALMENTE FOGLIE E FIORI
ODORI DELLA DROGA LEGGERO, ERBACEO, CON NOTE GRASSE (OLIO) E LIEVEMENTE FLOREALE (FIORI)
SAPORI DELLA DROGA OLIO: NEUTRO CON RETROGUSTO LEGGERMENTE TERROSO, FOGLIE: AMAROGNOLO-ASTRINGENTE
ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI espandi ⇩ riduci ⇧
Enotera Olio
Estratto a freddo dai semi. conservato al riparo dalla luce e talvolta aggiunto di vitamina E come antiossidante. Complemento alimentare: 2 cps al giorno Adulti: 6-8 cps al giorno Bambini: 3 cps al giorno ai pasti
1 cps = 250-500 mg
Enotera Tintura Madre
Preparata dalla pianta intera fresca tit.alcol.45°
CONTROINDICAZIONI IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA, EPILESSIA (RISCHIO DI ABBASSAMENTO SOGLIA CONVULSIVA), GRAVIDANZA (STIMOLAZIONE PROSTAGLANDINICA), TERAPIE ANTICOAGULANTI O ANTIAGGREGANTI, DISTURBI DELLA COAGULAZIONE, SCHIZOFRENIA (POSSIBILE INTERAZIONE CON FARMACI), CHIRURGIA PROGRAMMATA (SOSPENDERE 2 SETTIMANE PRIMA), BAMBINI SOTTO I 12 ANNI (SE NON SOTTO CONTROLLO MEDICO), TERAPIE CON FENOTIAZINE
L'OLIO PUÒ OSSIDARSI RAPIDAMENTE - VERIFICARE SEMPRE LA FRESCHEZZA DEL PRODOTTO
AVVERTENZE MONITORARE EVENTUALI REAZIONI GASTROINTESTINALI, NON SUPERARE I DOSAGGI CONSIGLIATI, CONSERVARE L'OLIO AL RIPARO DA LUCE E CALORE, VERIFICARE LA FRESCHEZZA DEL PRODOTTO PRIMA DELL'USO, SOSPENDERE IN CASO DI CEFALEA PERSISTENTE, EVITARE L'USO CONTEMPORANEO CON ALTRI INTEGRATORI OMEGA-6, CONSULTARE IL MEDICO IN CASO DI TERAPIE FARMACOLOGICHE IN CORSO
L'EFFETTO BENEFICO PUò RICHIEDERE 4-6 SETTIMANE DI USO COSTANTE.
INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITA FARMACOLOGICHE
FARMACI NEUROLETTICI
NOTE DI FITOTERAPIA espandi ⇩ riduci ⇧
La parte aerea è stimolante della digestione e calmante la tosse. L´olio estratto a freddo dai semi ha proprietà antiinfiammatorie e antiallergiche.
In erboristeria viene usato soprattutto l´olio dei semi concentrato.
USO ALIMENTARE espandi ⇩ riduci ⇧
Giovani getti e radici:
• stufati
• in insalate
Foglie giovani:
• in insalate
Fiori:
• fritti in pastella
DROGHE CONTENENTI GLA (PRECURSORE PROSTAGLANDINE)
UTILE DA SAPERE espandi ⇩ riduci ⇧
DROGHE CONTENENTI GLA (PRECURSORE PROSTAGLANDINE)
Il GLA è precursore delle prostaglandine, specialmente per la PGE1. Le prostaglandine aiutano la regolazione delle funzioni metaboliche. La sintesi normale della GLA dall'acido linoleico via delta-6-desaturasi pu= essere bloccata o diminuita nei sistemi metabolici dei mammiferi come conseguenza dell'invecchiamento, del diabete, di una eccessiva assunzione di carboidrati o dall'aumento di peso. Il GLA inibisce l'aggregazione piastrinica, riduce la pressione sanguigna, ripristina la motilità dei globuli rossi nella sclerosi multipla.
Il GLA costituisce un rimedio terapeutico promettente nel trattamento di eczema atopico, sindromi premestruali, diabete, alcolismo, infiammazioni, prevenzione di malattie cardiache e dell'infarto, sclerosi multiple. Le fonti di GLA come i semi di Enotera (Oenothera biennis L.), Borragine (Borrago officinalis L.) e diverse specie del genere Ribes servono come integratore di GLA.
[Tratto da: Enrica Campanini "Dizionario di fitoterapia e piante medicinali"; A.Y. Leung & S. Foster "Enciclopedia delle piante medicinali"]
NOTE VARIE E STORICHE espandi ⇩ riduci ⇧
Il termine oenothera è greco e deriva da oinos (vino) in quanto la pianta serviva ad aromatizzare il vino.
I fiori sono belli, si aprono la sera, restano aperti durante la notte perchè con il loro profumo richiamano le farfalle notturne addette all'impollinazione e si richiudono al mattino. Durano solo 30 ore.Per esaltare le qualità nutritive della pianta in Germania si diceva che una libbra di Enotera è più nutriente di un quintale di manzo.
Gli indiani in America strofinavano sui mocassini la pianta prima della caccia per coprire l'odore umano.
BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
Foster, S., & Chongxi, Y. (1992). Herbal emissaries: Bringing Chinese herbs into the Western pharmacy. Healing Arts Press.
Hoffmann, D. (2003). Medical herbalism: The science and practice of herbal medicine. Healing Arts Press.
Murray, M. T., & Pizzorno, J. E. (2012). The encyclopedia of natural medicine (3rd ed.). Atria Books.
