DESCRIZIONE BOTANICA PICCOLA PIANTA ERBACEA ANNUALE ALTA DA 10 A 30 CM, RICOPERTA DI LANUGINE CON FOGLIE PIATTE E PELOSE, MINUSCOLI FIORI BIANCASTRI RACCOLTI IN SPIGHE CHE PRODUCONO CAPSULE DI PICCOLI SEMI.
COLORI OSSERVATI NEI FIORI
____BIANCO ____BIANCO-CREMA
HABITAT Originaria delle regioni mediterranee, in particolare del Nord Africa, del Sud Europa e dell'Asia occidentale. Si naturalizzata anche in alcune parti dell'Asia centrale, dell'India e del Nord America (sud-ovest degli Stati Uniti e Messico nord-occidentale). Predilige habitat aridi e semi-aridi, come deserti, zone sabbiose, praterie secche e terreni disturbati. Cresce bene in terreni ben drenati, anche poveri o sabbiosi, e tollera condizioni di siccit. spesso coltivata in India e Pakistan per la produzione di psillio, la fibra ottenuta dai suoi semi. La pianta si adatta a climi temperati caldi e subtropicali.
DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025
SCHEDA FITOTERAPIA
PERIODO BALSAMICO (Periodo di raccolta della droga) SETTEMBRE, OTTOBRE, FINE ESTATE, AUTUNNO
DROGA UTILIZZATA (Parte utilizzata a scopo fitoterapico) SEMI
Ispaghul husk Fibre ricavate dal tegumento del seme
Buone per ridurre lipercolesterolemia
Ispaghul semi [Lassativo meccanico]: 10 g di semi da assumere con 2 grandi bicchieri di acqua oppure lasciare rigonfiare 10 g in 100 ml di acqua e ingerire il tutto bevendo altri 2 bicchieri di acqua.
[Antidiarroico]: assumere senza acqua Dopo i 3 pasti principali
CONTROINDICAZIONI NESSUNA CONTROINDICAZIONE ALLE DOSI TERAPEUTICHE NORMALI ECCETTO OCCLUSIONE INTESTINALE. PU RALLENTARE O INATTIVARE LASSORBIMENTO DI FARMACI SE ASSUNTA A MENO DI UN ORA DI DISTANZA DA QUESTI.
AVVERTENZE L'INGESTIONE DI SEMI SENZA DOSE ABBONDANTE DI ACQUA PU CAUSARE STIPSI E OSTRUZIONE INTESTINALE. LA POLVERE DEI SEMI RESPIRATA POTREBBE PORTARE ALLO SHOCK ANAFILATTICO NEI SOGGETTI ALLERGICI.
INTERAZIONI O INCOMPATIBILITA
ALCOL
ASSUNZIONE CONTEMPORANEA DI ALTRI FARMACI
FARMACI ANTIDIABETICI ORALI (POTENZIAMENTO)
TANNINI
NOTE DI FITOTERAPIA .....espandi↓
La mucillagine ha unottima azione sfiammante delle mucose intestinali - anche in caso di diarree infantili: in questa circostanza i semi vanno assunti senza acqua perch devono essere in grado di assorbire quella in eccesso a livello intestinale. Negli altri casi [stitichezza] bene prendere i semi dopo i pasti con abbondante acqua e dopo averli fatti rigonfiare preventivamente.
SCHEDA NOTIZIE E VARIE
LE MUCILLAGINI
UTILE DA SAPERE .....espandi↓
LE MUCILLAGINI
Sono sostanze amorfe, costituite da polisaccaridi eterogenei che con acqua danno soluzioni colloidali non adesive (a differenza delle gomme). Sono molto diffuse in natura e vengono estratte dalle piante che le contengono con acqua calda o bollente ma non sono ancora esattamente definite dal punto di vista chimico. Le mucillagini sono difficilmente conservabili, pertanto vengono commerciate le droghe che le contengono come Altea, Malva, Calendula, Aloe, Psillio, Lino, Ispaghul. L'azione farmacologica legata alla capacit di rigonfiarsi in acqua producendo masse plastiche o dispersioni viscose che, se ingerite, possono avere azione lassativa meccanico-osmotica. Usate esternamente in impacchi hanno azione protettiva e antiinfiammatoria su cute e mucose lese. Nella pratica fitoterapica le mucillagini sono sicure e hanno poche controindicazioni, si possono utilizzare efficacemente nei casi di stitichezza associata a stati infiammatori e nella stitichezza in gravidanza.
[Tratto da: F.Capasso-G.Grandolini "Fitofarmacia"]
ANNOTAZIONI VARIE .....espandi↓
LIspaghul non va confuso con la Piantaggine [P.lanceolata - P.major] e neanche con lo Psillio [P. psyllium L.] anche se ha pi o meno le stesse propriet.
BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
European Medicines Agency (2018). Assessment report on Plantago ovata Forssk.
WHO (1999). WHO Monographs on Selected Medicinal Plants, Vol. 1
Bruneton, J. (2016). Pharmacognosy: Phytochemistry, Medicinal Plants
Duke, J.A. (2002). Handbook of Medicinal Herbs
Garg, M. et al. (2012). Chemistry and pharmacology of Plantago ovata
ESCOP (2003). Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs
