Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Lamiales
Famiglia: Lamiaceae

Melissa vera, Cedronella, Erba limona, Erba cedrina, Lemon Balm, Melisse officinale, Aetheroleum melissae, Balm

Cultivar: Lemonella, Quedlinburger, Lime, Variegata, Aurea

PIANTA ERBACEA PERENNE CHE RAGGIUNGE I 30-80 CM DI ALTEZZA. PRESENTA FUSTI ERETTI, RAMIFICATI, QUADRANGOLARI E PELOSI. LE FOGLIE SONO OPPOSTE, OVATE, DENTATE, DI COLORE VERDE CHIARO E EMANANO UN CARATTERISTICO PROFUMO DI LIMONE QUANDO VENGONO STROFINATE. I FIORI SONO PICCOLI, LABIATI, DI COLORE BIANCO O ROSATO, RIUNITI IN VERTICILLASTRI ASCELLARI. IL FRUTTO È UN TETRACHENIO FORMATO DA QUATTRO PICCOLI ACHENI LISCI E BRUNI.

ESTATE, GIUGNO LUGLIO AGOSTO

Originaria dell'Europa meridionale e del bacino del Mediterraneo. Si è naturalizzata in molte altre regioni temperate del mondo. Cresce spontaneamente in boschi aperti, radure, siepi, bordi stradali, scarpate e in generale in luoghi erbosi e soleggiati o parzialmente ombreggiati. Predilige terreni ben drenati, fertili e leggermente umidi, ma si adatta anche a suoli più poveri e secchi. È una pianta resistente al freddo e cresce meglio in climi temperati con estati calde. Si trova spesso in prossimità di insediamenti umani, forse a causa della sua lunga storia di coltivazione e uso.

PRIMA DELLA FIORITURA E DURANTE, DA MAGGIO A LUGLIO, QUANDO LE FOGLIE SONO PIÙ RICCHE DI OLIO ESSENZIALE

FOGLIE E, IN MINOR MISURA, DALLE SOMMITÀ FIORITE

CARATTERISTICO E GRADEVOLE DI LIMONE, SPECIALMENTE SE STROFINATA. TALVOLTA UN LEGGERO SENTORE DI MIELE

AROMATICO, FRESCO E LEGGERMENTE AMARO, CON UNA NOTA PREDOMINANTE DI LIMONE

Olio essenziale: citrale (nerale + geraniale, 40-70%), citronellale (monoterpenoide), Acidi fenolici: acido rosmarinico (estere dell'acido caffeico), acido clorogenico, Flavonoidi: luteolina-7-O-glucoside, apigenina-7-O-glucoside, Triterpeni: acido ursolico, acido oleanolico, Tannini: derivati dell'acido ellagico, Steroli: beta-sitosterolo, Alcoli terpenici: linalolo, Cumarine: umbelliferone

Acqua di Melissa
6 cucchiaini al giorno

Melissa Estratto Fluido
titolo 45°
XX gtt più volte al giorno

Melissa estratto secco standardizzato
Titolato in acido rosmarinico
Costituisce la forma più sicura ed efficace in fitoterapia
100-200 mg a dose
1 cps 1-3 volte al giorno

Melissa Tintura Madre
Preparata dalla parte aerea fresca raccolta prima della fioritura tit.alcol.65°
XL gtt 3 volte al giorno

Melissa Tisana
Dosi giornaliere consigliate: 5g
Infuso
Bere durante il giorno

Vino di Melissa

Bollire per 2 o 3 minuti 20 g di sommità fiorite di Melissa in un litro di vino bianco. Attendere che l'estratto si raffreddi e filtrare. Bere un bicchierino da marsala del vino in caso di emicrania.[Tratto da: I Vini Medicinali - Eraclio Fiorani, Roberto Fedecostante - Edizioni CHI-NI Macerata]

Consultare il proprio medico prima di assumere questa bevanda ed evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol

IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLA PIANTA O AI SUOI COMPONENTI, IPOTIROIDISMO (TEORICAMENTE POTREBBE INIBIRE L'ORMONE TIREOSTIMOLANTE, MA EVIDENZE LIMITATE), OSTRUZIONE DELLE VIE BILIARI, GRAVI MALATTIE DEL FEGATO.

PUÒ AUMENTARE LA SONNOLENZA SE ASSUNTA CON ALTRI SEDATIVI (ES. BENZODIAZEPINE, ALCOL). EVITARE L'USO CONTEMPORANEO CON FARMACI TIROIDEI, MONITORANDO LA FUNZIONE TIROIDEA SE SI OPTA PER L'USO CONCOMITANTE. SI CONSIGLIA DI SENTIRE IL PARERE MEDICO IN CASO DI CATTIVA FUNZIONALITÀ TIROIDEA IN QUANTO C'È LA POSSIBILITÀ CHE L'ACIDO ROSMARINICO INIBISCA LA SECREZIONE DELL'ORMONE TIROIDEO TSH. USARE CON CAUTELA IN PAZIENTI CON GLAUCOMA O IPERTROFIA PROSTATICA, SEBBENE IL RISCHIO SIA BASSO CON LE DOSI RACCOMANDATE. L'OLIO ESSENZIALE PURO NON DEVE ESSERE INGERITO O APPLICATO NON DILUITO.

L'olio essenziale provoca un breve periodo di eccitazione seguito da effetto sedativo. Con 2 g di essenza si arriva a torpore e sonno con rallentamento della respirazione, del ritmo cardiaco e ipotensione. Pare che l'effetto sedativo sia indotto anche da un'azione inibente il funzionamento della tiroide.

ESSENZE GERMICIDE DEL TERRENO

Le essenze la cui azione è molto incostante e saltuaria nei confronti di un certo agente patogeno vengono chiamate "essenze germicide del terreno".
Tuttavia nella sperimentazione esse hanno manifestato anche la massima attività almeno in un caso, eguagliando le essenze maggiori, quindi hanno un comportamento altamente imprevedibile.
Quelle maggiormente studiate sono le seguenti: Alloro, Basilico, Bergamotto, Camomilla, Carvi, Cedro, Chenopodio, Cipresso, Citronella, Coriandolo, Cumino, Finocchio, Ginepro, Issopo, Limone, Menta, Neroli, Noce moscata, Prezzemolo, Rosmarino, Salvia, Sandalo, Verbena, Zenzero.
L'indice aromatico o I.A. di una essenza rappresenta il potere germicida riferito a un olio essenziale ideale (100%). Le essenze germicide del terreno hanno un I.A. medio che va da 0 a 0,125 circa.

[Tratto da: Paul Belaiche - "L'Aromatogramma"]

La varietà "Quedlinburger Niederliegende" è coltivata per l'alto contenuto di olio essenziale.
L'alcolato di Melissa, oggi commercializzato come 'Acqua di melissa', fu inventato dai Carmelitani Scalzi ed era rimedio a cui ricorrevano tutti per dolori come: mal di denti, sincopi, crisi nervose, insonnia, ecc.