DESCRIZIONE BOTANICA .....espandi↓
PIANTA ERBACEA PERENNE CHE RAGGIUNGE I 30-80 CM DI ALTEZZA. PRESENTA FUSTI ERETTI, RAMIFICATI, QUADRANGOLARI E PELOSI. LE FOGLIE SONO OPPOSTE, OVATE, DENTATE, DI COLORE VERDE CHIARO E EMANANO UN CARATTERISTICO PROFUMO DI LIMONE QUANDO VENGONO STROFINATE. I FIORI SONO PICCOLI, LABIATI, DI COLORE BIANCO O ROSATO, RIUNITI IN VERTICILLASTRI ASCELLARI. IL FRUTTO UN TETRACHENIO FORMATO DA QUATTRO PICCOLI ACHENI LISCI E BRUNI.
FIORITURA O ANTESI .....espandi↓
MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, PRIMAVERA, ESTATE
HABITAT .....espandi↓
Originaria dell'Europa meridionale e del bacino del Mediterraneo. Si naturalizzata in molte altre regioni temperate del mondo. Cresce spontaneamente in boschi aperti, radure, siepi, bordi stradali, scarpate e in generale in luoghi erbosi e soleggiati o parzialmente ombreggiati. Predilige terreni ben drenati, fertili e leggermente umidi, ma si adatta anche a suoli pi poveri e secchi. una pianta resistente al freddo e cresce meglio in climi temperati con estati calde. Si trova spesso in prossimit di insediamenti umani, forse a causa della sua lunga storia di coltivazione e uso.
DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025
SCHEDA FITOTERAPIA
PERIODO BALSAMICO (Periodo di raccolta della droga) .....espandi↓
LUGLIO, MET ESTATE
DROGA UTILIZZATA (Parte utilizzata a scopo fitoterapico) FOGLIE RACCOLTE ALLA FIORITURA
ESTRATTI E INTEGRATORI .....espandi↓
Acqua di Melissa
6 cucchiaini al giorno
Melissa Estratto Fluido
titolo 45
XX gtt pi volte al giorno
Melissa estratto secco standardizzato
Titolato in acido rosmarinico
Costituisce la forma pi sicura ed efficace in fitoterapia
100-200 mg a dose
1 cps 1-3 volte al giorno
Melissa Tintura Madre
Preparata dalla parte aerea fresca raccolta prima della fioritura tit.alcol.65
XL gtt 3 volte al giorno
Melissa Tisana
Dosi giornaliere consigliate: 5g
Infuso
Bere durante il giorno
Vino di Melissa .....espandi ↓
Bollire per 2 o 3 minuti 20 g di sommit fiorite di Melissa in un litro di vino bianco. Attendere che l'estratto si raffreddi e filtrare. Bere un bicchierino da marsala del vino in caso di emicrania.[Tratto da: I Vini Medicinali - Eraclio Fiorani, Roberto Fedecostante - Edizioni CHI-NI Macerata]
Consultare il proprio medico prima di assumere questa bevanda e di evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol
CONTROINDICAZIONI NON VA SOMMINISTRATA PER LUNGHI PERIODI. EVITARE ANCHE L'USO DELL'OLIO ESSENZIALE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO.
AVVERTENZE SENTIRE IL PARERE MEDICO IN CASO DI CATTIVA FUNZIONALIT TIROIDEA IN QUANTO C' LA POSSIBILIT CHE L'ACIDO ROSMARINICO INIBISCA LA SECREZIONE DELL'ORMONE TIROIDEO TSH
INTERAZIONI O INCOMPATIBILITA
ORMONI TIROIDEI
NOTE DI FITOTERAPIA L'olio essenziale provoca un breve periodo di ecci .....espandi↓
L'olio essenziale provoca un breve periodo di eccitazione seguito da effetto sedativo. Con 2 g di essenza si arriva a torpore e sonno con rallentamento della respirazione, del ritmo cardiaco e ipotensione. Pare che l'effetto sedativo sia indotto anche da un'azione inibente il funzionamento della tiroide.
UTILE DA SAPERE .....espandi↓
ESSENZE GERMICIDE DEL TERRENO
Le essenze la cui azione molto incostante e saltuaria nei confronti di un certo agente patogeno vengono chiamate "essenze germicide del terreno".
Tuttavia nella sperimentazione esse hanno manifestato anche la massima attivit almeno in un caso, eguagliando le essenze maggiori, quindi hanno un comportamento altamente imprevedibile.
Quelle maggiormente studiate sono le seguenti: Alloro, Basilico, Bergamotto, Camomilla, Carvi, Cedro, Chenopodio, Cipresso, Citronella, Coriandolo, Cumino, Finocchio, Ginepro, Issopo, Limone, Menta, Neroli, Noce moscata, Prezzemolo, Rosmarino, Salvia, Sandalo, Verbena, Zenzero.
L'indice aromatico o I.A. di una essenza rappresenta il potere germicida riferito a un olio essenziale ideale (100%). Le essenze germicide del terreno hanno un I.A. medio che va da 0 a 0,125 circa.
[Tratto da: Paul Belaiche - "L'Aromatogramma"]
ANNOTAZIONI VARIE .....espandi↓
La variet "Quedlinburger Niederliegende" coltivata per l'alto contenuto di olio essenziale.L'alcolato di Melissa, oggi commercializzato come 'Acqua di melissa', fu inventato dai Carmelitani Scalzi ed era rimedio a cui ricorrevano tutti per dolori come: mal di denti, sincopi, crisi nervose, insonnia, ecc.
BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
European Medicines Agency (2013). Assessment report on Melissa officinalis. *EMA/HMPC/436846/2014*.
Miraj S., et al. (2017). Pharmacological effects of Melissa officinalis. *Electronic Physician*, 9(8), 5076-5079.
Shakeri A., et al. (2016). Melissa officinalis: chemistry and pharmacology. *Journal of Ethnopharmacology*, 188, 204-228.
Patora J., et al. (2003). Variability in the content of phenolic compounds in lemon balm. *Acta Poloniae Pharmaceutica*, 60(5), 395-400.
