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Scheda completa della pianta

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aggiornamento del 22/04/2026

CAFFÈ
Coffea arabica L. + var.
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TOSSICITÀ BASSA
gif tossicità

EFFICACIA DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE


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SCHEDA BOTANICA






COLORI OSSERVATI NEI FIORI

____ BIANCO


DISTRIBUZIONE IN BASE
ALLE OSSERVAZIONI UMANE


© OpenStreetMap contributors, © OpenMapTiles, GBIF (CC BY-SA 2.0)

SCHEDA FITOTERAPIA






TOSSICITÀ:
BASSA
Motivazione: dati tossicologici clinici sull’uomo indicano che il consumo moderato di Coffea arabica L. è generalmente sicuro, con effetti avversi lievi e prevedibili correlati alla caffeina quali insonnia, nervosismo e tachicardia; la tossicità aumenta solo a dosaggi elevati e non terapeutici, mentre alle dosi usuali non si osservano effetti tossici gravi in soggetti sani, come documentato da studi clinici e valutazioni di sicurezza nutrizionale
EFFICACIA:
DIPENDENTE DALLE SPECIFICHE E DALLE FORME TERAPEUTICHE
Motivazione: esistono evidenze cliniche solide sull’assunzione di caffeina e di bevande a base di Coffea arabica L. per effetti sul sistema nervoso centrale, sulla vigilanza, sulla performance cognitiva e su alcuni parametri cardiovascolari e metabolici, supportate da studi clinici controllati e revisioni sistematiche; tuttavia tali effetti sono fortemente dipendenti dalla dose, dalla matrice alimentare, dal contenuto in caffeina e polifenoli e dalle modalità di preparazione, non essendo attribuibili in modo uniforme alla pianta come fitocomplesso standardizzato


Leggere attentamente tutte le sezioni della scheda prima di considerare le seguenti indicazioni valide per ciascun utilizzo fitoterapico.

  • Confermate da studi scientifici e clinici*
  • ookNEUROTONICO - TONICO NERVINO - TONICO CEREBRALE
    ookPSICOSTIMOLANTE O PSICODISLETTICO
    ookSONNOLENZA (ANTIPNOTICO)
  • Con riscontro positivo in vitro o in modelli animali o nella fitoterapia documentata*
  • ?DIABETE TIPO 2
    ?PARKINSON (MORBO)
    ++ANTIOSSIDANTE (PER STRESS OSSIDATIVO)
    ++EPATOPROTETTORE ANTIEPATOTOSSICO DEL FEGATO
    +MODULATORE METABOLISMO LIPIDICO E GLICEMICO
    +NEUROPROTETTIVO NEUROTROFICO E ANTI-AGING
    +STEATOSI EPATICA (NON ALCOLICA)
  • Uso storico e nella tradizione
  • ookALIMENTO NUTRACEUTICO
    ++ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    ++TONICO GENERALE RINVIGORENTE
    +CEFALEA O MAL DI TESTA - EMICRANIA
    +DIGESTIVO
    +DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
    +DIURETICO (OLIGURIA O RITENZIONE IDRICA)
    +ECCITANTE CENTRI BULBARI







    * Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva o di trattamento. Consultare un fitoterapeuta per personalizzare le combinazioni.







    SCHEDA NOTIZIE E VARIE





    BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA GENERALE
  • Farah A., Coffee constituents, 2012
  • Clarke R.J., Macrae R., Coffee Chemistry, 1985
  • Vignoli J.A., Bassoli D.G., Benassi M.T., Antioxidant activity, polyphenols, caffeine and melanoidins in soluble coffee, 2011
  • Mussatto S.I., Machado E.M.S., Martins S., Teixeira J.A., Production, composition, and application of coffee and its industrial residues, 2011
  • Ky C.L., Louarn J., Guyot B., Hamon S., Noirot M., Trigonelline inheritance in coffee, 2001
  • Patay É.B., Sali N., Kőszegi T., Caffeine content of beverages, 2016