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ARALIA
Aralia racemosa L.

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TOSSICITÀ: NESSUNA

SCHEDA BOTANICA

CLASSIFICAZIONE
Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Sottodivisione: ---
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Rosidae
Ordine: Apiales
Famiglia:

NOMI POPOLARI
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Pentapanax Racemosus (L.) Kuntze, Aralia Racemosa Var. Foliolosa DC., Aralia Racemosa Var. Racemosa (forma Tipica), Aralia Bicrenata Wooton & Standl., Aralia Canadensis Michx. Ex Steud., Aralia Humilis Cav., Aralia Nutans Raf.

SINONIMI BOTANICI
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Pentapanax Racemosus (L.) Kuntze, Aralia Racemosa Var. Foliolosa DC., Aralia Racemosa Var. Racemosa (forma Tipica), Aralia Bicrenata Wooton & Standl., Aralia Canadensis Michx. Ex Steud., Aralia Humilis Cav., Aralia Nutans Raf.

DESCRIZIONE BOTANICA
ERBACEA PERENNE ALTA FINO A 1-2 METRI, CON FUSTI ERETTI E RAMIFICATI. FOGLIE GRANDI, COMPOSTE, TRIPENNATE O BIPENNATE, CON NUMEROSE FOGLIOLINE OVATE E DENTATE. INFIORESCENZE A RACEMI GLOBOSI MULTIPLI, ASCELLARI E TERMINALI, FORMANTI UNA GRANDE PANNOCCHIA RAMIFICATA. FIORI PICCOLI, VERDASTRI O BIANCASTRI, CON 5 PETALI. FRUTTO UNA BACCA GLOBOSA, DI COLORE ROSSO-VIOLACEO A MATURAZIONE.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

____ BIANCO-VERDASTRO
____ VERDE-CHIARO

FIORITURA O ANTESI
PIENA ESTATE (EMISFERO NORD: LUGLIO-AGOSTO), CON PICCO A LUGLIO NEI CLIMI TEMPERATI. NEI CLIMI PI FREDDI LA FIORITURA PU SLITTARE A SETTEMBRE E PRIMAVERA.

HABITAT
Originaria del Nord America orientale e centrale. Cresce spontanea in boschi umidi e ombrosi, sottoboschi di latifoglie, rive di ruscelli, pendii boscosi e zone ricche di humus. Predilige terreni ben drenati ma umidi, con un pH da leggermente acido a neutro. Si adatta a diverse altitudini, dalle pianure fino a circa 1500 metri. La sua distribuzione concentrata principalmente nelle regioni orientali del Nord America, dal Canada meridionale fino agli Stati Uniti sudorientali. La sua capacit di formare grandi colonie tramite rizomi contribuisce alla sua diffusione negli habitat adatti.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025

SCHEDA FITOTERAPIA

PERIODO BALSAMICO
(Periodo di raccolta della droga)
TARDA ESTATE-INIZIO AUTUNNO (EMISFERO NORD: AGOSTO-SETTEMBRE). RACCOLTA PREFERIBILE DOPO LA CADUTA DEI FRUTTI. NELLE ZONE MONTANE PU SLITTARE A OTTOBRE.
DROGA UTILIZZATA
(Parte utilizzata a scopo fitoterapico)
RADICE (FRESCA O ESSICCATA) E OCCASIONALMENTE ANCHE LE BACCHE MATURE.
ODORI DELLA DROGA
TERROSO-LEGNOSO INTENSO, CON NOTE BALSAMICHE (RESINOSE) E SFUMATURE DOLCIASTRE
SAPORI DELLA DROGA
AMAROGNOLO-TERROSO DOMINANTE, CON NOTE PICCANTI (DOVUTE ALLE SAPONINE) E UN RETROGUSTO LIEVEMENTE DOLCIASTRO-RESINOSO.
PRINCIPI ATTIVI
Saponine triterpeniche: araloside A, araloside B, araloside C
Oli essenziali: alfa-pinene, beta-pinene, limonene, beta-cariofillene
Acidi fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, acido ferulico
Flavonoidi: quercetina, kaempferolo, rutina
Polisaccaridi: arabinogalattani, pectine
PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE

  • ------
  • +CATARRO VIE RESPIRATORIE
    +ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
    +REUMATISMI E DOLORI REUMATICI
    +SIFILIDE O LUE

    ORGANI INTERESSATI
    BRONCHI E BRONCHIOLI
    CAVO ORO-FARINGEO
    ORGANI E-O TESSUTI DI VARI...
    OSSA - CARTILAGINI -...
    VIE RESPIRATORIE
    E. FAVORENTI L'ATTIVITÀ FITOTERAPICA
    ELEUTEROCOCCO
    SALSAPARIGLIA
    TIMO VOLGARE
    TRIBOLO
    WITHANIA
    E. CONTRASTANTI L'ATTIVITÀ FITOTERAPICA
    ASTRAGALO
    CAFF
    DIOSCOREA
    ECHINACEA
    ELEUTEROCOCCO
    GINSENG
    LIQUIRIZIA
    CONTROINDICAZIONI
    GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, MALATTIE AUTOIMMUNI (ES. LUPUS, ARTRITE REUMATOIDE), IPERTENSIONE NON CONTROLLATA, TERAPIE CON IMMUNOSOPPRESSORI,
    BAMBINI SOTTO I 12 ANNI
    AVVERTENZE
    GASTRITE SENSIBILE, MONITORA PRESSIONE, NO SERALE, SOSPENDI PRE-OPERATORIO, ATTENZIONE A IPERTENSIVI/IMMUNOSOPPRESSORI, TEST CUTANEO. EFFETTO ADATTOGENO VARIABILE.
    INTERAZIONI O INCOMPATIBILITA
    FARMACI ANTICOAGULANTI
    FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI (FANS)
    FARMACI IPOTENSIVI
    IMMUNOSOPPRESSORI
    STIMOLANTI DEL SNC

    SCHEDA NOTIZIE E VARIE


    PIANTA MELLIFERA
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    Presumibilmente da questa pianta le apisucchiano nettare e producono miele dato che da esse viene impollinata
    PIANTE RICCHE DI SAPONINE
    UTILE DA SAPERE
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    Le **saponine** sono una vasta classe di **glicosidi naturali** presenti in molte specie di piante. Il loro nome deriva dalla loro capacit di formare soluzioni schiumose in acqua, simile al sapone. Questa propriet dovuta alla loro struttura chimica unica, che presenta sia una parte lipofila (solubile nei grassi) che una parte idrofila (solubile in acqua). **Struttura Chimica:** Una molecola di saponina composta da due parti principali: * **Aglicone (o sapogenina):** La parte non zuccherina, che pu essere di natura **triterpenoidica** (con uno scheletro a 30 atomi di carbonio) o **steroidea** (con uno scheletro a 27 atomi di carbonio). Le saponine triterpenoidiche sono pi comuni nel regno vegetale. * **Glicone:** Una o pi catene di zuccheri (come glucosio, galattosio, arabinosio, ecc.) legate all'aglicone. **Propriet e Meccanismo d'Azione:** * **Attivit tensioattiva:** La loro natura anfipatica (con entrambe le parti lipofile e idrofile) riduce la tensione superficiale dei liquidi, portando alla formazione di schiuma. Questa propriet sfruttata in alcuni detergenti naturali e bevande (come la birra). * **Emolisi:** Alcune saponine possono distruggere i globuli rossi (emolisi) se iniettate direttamente nel flusso sanguigno, ma generalmente non vengono assorbite in quantit significative per via orale da causare questo effetto. * **Irritazione delle mucose:** Possono irritare le mucose del tratto digerente. * **Interazione con il colesterolo:** Alcune saponine possono legarsi al colesterolo nell'intestino, riducendone l'assorbimento. * **Attivit biologica:** Le saponine mostrano una vasta gamma di attivit biologiche, tra cui propriet antimicrobiche (in particolare antifungine), antinfiammatorie, antiossidanti e potenziali effetti antitumorali. Possono anche influenzare la permeabilit delle membrane cellulari e l'assorbimento di nutrienti. **Fonti Naturali:** Le saponine sono ampiamente distribuite nel regno vegetale. Alcune fonti comuni includono: * **Legumi:** Soia, fagioli, lenticchie, ceci. * **Cereali:** Avena, quinoa. * **Verdure:** Spinaci, asparagi, aglio, cipolla. * **Erbe e spezie:** Ginseng, T verde, Edera, ippocastano, *Quillaja saponaria*, Digitale, Salsapariglia, Saponaria, Poligala, Liquirizia, Yucca, Bupleurum, ecc. * **Frutta:** Barbabietola, mele (in piccole quantit). **Benefici per la Salute Umana (potenziali):** La ricerca suggerisce che le saponine potrebbero avere diversi benefici per la salute umana: * **Riduzione del colesterolo:** Alcune saponine possono interferire con l'assorbimento del colesterolo nell'intestino. * **Attivit antitumorale:** Studi in vitro e su animali hanno mostrato che alcune saponine possono inibire la crescita delle cellule tumorali. * **Effetti antinfiammatori:** Alcune saponine possono modulare la risposta infiammatoria. * **Attivit antiossidante:** Possono contribuire a proteggere le cellule dai danni ossidativi. * **Supporto al sistema immunitario:** Alcune saponine possono avere effetti immunostimolanti. * **Miglioramento dell'assorbimento dei minerali:** Alcune saponine glicosidiche possono influenzare l'assorbimento dei nutrienti. **Precauzioni:** Le piante ricche in saponine sono da evitare in caso di alcune patologie come: malassorbimento lipidico, carenza di vitamine liposolubili, celiachia, irritazione della mucosa gastrica e con ferite aperte. Sebbene le saponine abbiano potenziali benefici per la salute, un consumo eccessivo pu causare irritazione gastrointestinale. Inoltre, possono interagire con alcuni farmaci. sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di utilizzare integratori a base di saponine. La rimozione delle saponine da alcuni alimenti, come la quinoa, attraverso il lavaggio spesso raccomandata per migliorarne la digeribilit e ridurre il sapore amaro.
    ANNOTAZIONI VARIE
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    Viene usata in luogo della Salsapariglia
    BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
  • Felter, H. W., & Lloyd, J. U. (1898). King's American Dispensatory. Ohio Valley Company.
  • Moerman, D. E. (1998). Native American Ethnobotany. Timber Press.
  • Upton, R., et al. (2012). American Herbal Pharmacopoeia: Botanical Pharmacognosy. CRC Press.