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ZENZERO
Zingiber officinale Roscoe. Juss.

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TOSSICITÀ: RELATIVA A QUANTO SPECIFICATO

SCHEDA BOTANICA

CLASSIFICAZIONE
Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Sottodivisione: ---
Classe: ---
Sottoclasse: Commelinidae
Ordine: Zingiberales
Famiglia:
NOMI POPOLARI
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Amomum Zingiber L., Amomum Angustifolium Salisb., Amomum Zinziba Hill, Zingiber Aromaticum Noronha, Zingiber Cholmondeleyi (F.M.Bailey) K.Schum., Zingiber Missionis Wall., Zingiber Officinale Var. Cholmondeleyi, Zingiber Officinale Var. Macrorhizonum, Zingiber Officinale F. Macrorhizonum, Zingiber Officinale Var. Rubens, Zingiber Officinale F. Rubens, Zingiber Officinale Var. Rubrum, Zingiber Officinale Var. Sichuanense, Zingiber Sichuanense Z.Y.Zhu, S.L.Zhang & S.X.Chen Zingiber Zingiber (L.) H.Karst.

SINONIMI BOTANICI
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Amomum Zingiber L., Amomum Angustifolium Salisb., Amomum Zinziba Hill, Zingiber Aromaticum Noronha, Zingiber Cholmondeleyi (F.M.Bailey) K.Schum., Zingiber Missionis Wall., Zingiber Officinale Var. Cholmondeleyi, Zingiber Officinale Var. Macrorhizonum, Zingiber Officinale F. Macrorhizonum, Zingiber Officinale Var. Rubens, Zingiber Officinale F. Rubens, Zingiber Officinale Var. Rubrum, Zingiber Officinale Var. Sichuanense, Zingiber Sichuanense Z.Y.Zhu, S.L.Zhang & S.X.Chen Zingiber Zingiber (L.) H.Karst.

DESCRIZIONE BOTANICA
PIANTA ERBACEA PERENNE RIZOMATOSA CON FUSTI ERETTI, SOTTILI E GUAINANTI CHE PORTANO FOGLIE LANCEOLATE DI COLORE VERDE. I FIORI SONO PORTATI SU UNO SCAPO ERETTO CHE EMERGE DIRETTAMENTE DAL RIZOMA; L'INFIORESCENZA UNA SPIGA COMPATTA CON BRATTEE VERDI E FIORI GIALLI-VERDASTRI CON UN LABELLO PORPORA SCREZIATO DI GIALLO. IL FRUTTO UNA CAPSULA RARAMENTE PRODOTTA. LA PARTE UTILIZZATA IL RIZOMA SOTTERRANEO, CARNOSO, NODOSO, AROMATICO E PICCANTE.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

____ BIANCO
____ GIALLO
____ LILL CHIARO
____ PORPORA
____ VIOLA

FIORITURA O ANTESI
PRIMAVERA E INIZIO ESTATE

HABITAT
La pianta originaria dell'Asia orientale. Attualmente viene coltivata in molti paesi caldi tra cui Brasile, Messico, Africa, Indonesia, Per, Tailandia. L'India fornisce quasi il 50% della produzione mondiale, e la Giamaica produce uno zenzero dall'aroma particolarmente intenso, variet che si trova pi comunemente in Europa.
Predilige un terreno fertile irrigato abbondantemente con temperature sub-tropicali.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025
Prodotto da erbeofficinali.org con Gemini Google

SCHEDA FITOTERAPIA

DROGA UTILIZZATA
(Parte utilizzata a scopo fitoterapico)
RIZOMA FRESCO, POLVERE
ODORI DELLA DROGA
DI LIMONE LEGGERMENTE PUNGENTE
SAPORI DELLA DROGA
PUNGENTE DI LIMONE
PRINCIPI ATTIVI
Gingeroli: gingerolo, shogaolo, paradolo, zingerone
Oli essenziali: zingiberene, beta sesquifellandrene, arcurcumene, beta bisabolene, canfene, citrale
Acidi fenolici: acido caffeico, acido ferulico, acido gallico, acido p-cumarico
Flavonoidi: quercetina, kaempferolo, rutina
Triterpenoidi: acido oleanolico, acido ursolico, acido betulinico
Vitamine: vitamina C, vitamina B6
Minerali: magnesio, potassio, manganese
PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE

  • ------
  • ookALLERGIE
    ookERNIA IATALE
    ookINFEZIONI BATTERICHE
    ookNAUSEA
    ookVOMITI INCOERCIBILI E CINETOSI
    ?AFRODISIACO
    ?ASTENIA SESSUALE
    ?IMPOTENZA SESSUALE
    +++AEROFAGIA
    +++ANTISETTICO
    +++ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
    +++CAGLIO VEGETALE
    +++CARMINATIVO - ANTIFERMENTATIVO
    +++CONDIMENTO O SPEZIA
    +++METEORISMO FLATULENZA E FERMENTAZIONI INTESTINALI
    ++BEVANDA GRADEVOLE
    ++COLAGOGO
    ++COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
    ++CONSERVANTE NATURALE
    ++CONTUSIONI DISTORSIONI TRAUMI E STRAPPI MUSCOLARI
    ++DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
    ++EMATOMA E ECCHIMOSI
    ++INAPPETENZA E ANORESSIA
    ++INSUFFICIENZA EPATOBILIARE E INTOSSICAZIONE DEL FEGATO
    ++PROTEOLITICO
    ++RUBEFACENTE
    ++SPASMI E DOLORI SPASMODICI DI VARIA NATURA
    ++SPASMOLITICO TUBO GASTRO-ENTERICO
    +AROMATIZZANTE
    +ATEROSCLEROSI E ARTERIOSCLEROSI
    +ATONIA GASTRICA
    +DIGESTIVO EUPEPTICO AMARO PURO
    +DISPEPSIE ATONICHE
    +DISPEPSIE NON INFIAMMATORIE
    +TOSSE
    +TUSSIFUGO

    ORGANI INTERESSATI
    ARTERIE
    CISTIFELLEA E VIE BILIARI
    ESOFAGO
    FEGATO E VIE BILIARI
    INTESTINO
    MUSCOLI
    ORGANI DIGESTIVI
    ORGANI E-O TESSUTI DI VARI...
    ORGANI EMUNTORI
    ORGANI GUSTATIVI
    ORGANI SESSUALI E RIPRODUTTIVI
    SANGUE
    SISTEMA CIRCOLATORIO
    SISTEMA IMMUNITARIO
    SISTEMA NERVOSO AUTONOMO...
    SISTEMA NERVOSO CENTRALE
    SISTEMA NERVOSO ENTERICO
    STOMACO
    TESSUTO CUTANEO
    TUBO GASTRO-ENTERICO
    TUTTO IL CORPO
    VASI SANGUIGNI
    VIE RESPIRATORIE
    ESTRATTI
    Zenzero Tisana


    Decotto al 3% per 10 min.
    Zenzero polvere
    Forma adatta a preparazioni con oli essenziali in gastriti croniche500 mg per cpsAssumere prima dei pasti
    3 cps al giorno

    Zenzero Estratto secco titolato
    Titolo al 20% in gingeroli e 2% in olio essenziale
    1-2 cps 1-3 volte al giorno
    200 mg a dose
    Zenzero Tintura madre
    Utilizzare per brevi periodiPreparata dalla parte sotterranea essiccata tit.alcol.65
    XXX gtt 3 volte al giorno

    E. FAVORENTI L'ATTIVITÀ FITOTERAPICA
    ARTIGLIO DEL DIAVOLO
    ASTRAGALO
    BIANCOSPINO
    CAMOMILLA MATRICARIA
    CODONOPSIS
    DAMIANA
    ELEUTEROCOCCO
    ESCOLZIA
    GALANGA
    GINSENG
    MELISSA
    PASSIFLORA INCARNATA
    CONTROINDICAZIONI
    LO ZENZERO PU RISULTARE ALLERGIZZANTE, CAUSARE MAL DI STOMACO E NAUSEA NEI SOGGETTI SENSIBILI. NON USARE COME ANTIEMETICO IN GRAVIDANZA, IN PRESENZA DI CALCOLI BILIARI CONSULTARE IL MEDICO.
    AVVERTENZE
    ZENZERO CONTRO LA NAUSEA
    In Cina, la radice dello zenzero considerata un efficace tonico Yang, indicato per rafforzare le energie maschili, del fuoco e della vitalit. In occidente invece il rizoma dello Zenzero, da sempre conosciuto ed utilizzato come digestivo non solo in cucina ma anche in medicina, proposto come rimedio vegetale contro la nausea delle cinetosi (mal dauto, mal di mare, ecc.) ma anche nelle nausee da farmaci (es. chemioterapici, ecc. ) e nausea da gravidanza. Non trovano invece riscontro le propriet afrodisiache attribuite a questa come a tante altre droghe e spezie utilizzate sempre in cucina, come la stessa cipolla, il sedano, il peperoncino, ecc.
    L'efficacia dello zenzero contro la nausea delle donne in stato di gravidanza ormai ben dimostrata. Ma qui dobbiamo un attimo soffermarsi a riflettere, perch una cosa dire "funziona" contro la nausea, altra cosa dire "sicuramente non tossico per lembrione n per il feto", in quanto per dimostrare la sicurezza dei farmaci, la non teratogenicit e lassenza di attivit mutagena sulluomo, occorrerebbero studi clinici numericamente consistenti e studi pre-clinici che ne attestino la sicurezza totale. Ricordiamo che nel rizoma di zenzero vi sono "migliaia" di sostanze chimiche, naturali si ma chimiche e non di fantasia (!), e sperimentalmente documentata lattivit mutagena proprio di alcune di esse (gingeroli e shagaoli). Un recente ed importante studio clinico pubblicato da un gruppo di ricercatori dell' Universit di Toronto (Canada) sull' American Journal of Obstetrics and Gynecology ha mostrato che nel grup po di donne trattate con zenzero l'incidenza di malformazioni gravi stata di 1,6 %, mentre nel gruppo di donne trattate con farmaci non teratogeni la percentuale stata dell' 1,1 %. Piccola differenza potremmo dire, ma l'aumento delle malformazioni c' stato eccome ! Altro dato ancora pi importante: i nati morti. L'incidenza dei nati morti stata dell' 1,1 % tra le donne che avevano assunto lo zenzero, mentre nel gruppo di donne trattate con farmaci non teratogeni la percentuale stata dell' 0,5 %.
    Pertanto la ovvia conclusione che lassunzione di prodotti a base di Zenzero, in Italia presenti anche in integratori dietetici, in gravidanza dovrebbe essere comunque sconsigliata.
    (Fonte: Ministero della Salute, Farmacovigilanza news, 2005)
    INTERAZIONI O INCOMPATIBILITA
    FARMACI ANTIARITMICI
    FARMACI ANTICOAGULANTI
    FARMACI ANTIIPERTENSIVI
    FARMACI ANTINFIAMMATORI NON STEROIDEI (FANS)
    Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Zingiber officinale Roscoe. Juss.
    NOTE DI FITOTERAPIA
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    Evitare l'uso in caso di infiammazioni gastriche, nei problemi di pressione arteriosa, nelle aritmie e con problemi di coagulazione. Non vi sono conferme per l'utilizzo come afrodisiaco e per disturbi mestruali.
    Sorveglianza alle reazioni avverse
    PIANTA SEGNALATA

    SCHEDA NOTIZIE E VARIE

    ESSENZE GERMICIDE DEL TERRENO
    UTILE DA SAPERE
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    ESSENZE GERMICIDE DEL TERRENO Le essenze la cui azione molto incostante e saltuaria nei confronti di un certo agente patogeno vengono chiamate "essenze germicide del terreno". Tuttavia nella sperimentazione esse hanno manifestato anche la massima attivit almeno in un caso, eguagliando le essenze maggiori, quindi hanno un comportamento altamente imprevedibile. Quelle maggiormente studiate sono le seguenti: Alloro, Basilico, Bergamotto, Camomilla, Carvi, Cedro, Chenopodio, Cipresso, Citronella, Coriandolo, Cumino, Finocchio, Ginepro, Issopo, Limone, Menta, Neroli, Noce moscata, Prezzemolo, Rosmarino, Salvia, Sandalo, Verbena, Zenzero. L'indice aromatico o I.A. di una essenza rappresenta il potere germicida riferito a un olio essenziale ideale (100%). Le essenze germicide del terreno hanno un I.A. medio che va da 0 a 0,125 circa. [Tratto da: Paul Belaiche - "L'Aromatogramma"]
    ANNOTAZIONI VARIE
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    Lo Zenzero viene venduto ormai al mercato. Si pu utilizzare grattugiato sui cibi. In Inghilterra veniva preparata anche una birra allo Zenzero utile contro lo scorbuto.
    BIBLIOGRAFIA e WEBLIOGRAFIA
  • Govindarajan, V.S., et al. (1982). Ginger chemistry and analysis. CRC Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 17(1), 1-96.
  • Ali, B.H., et al. (2008). Some phytochemical and pharmacological studies on ginger. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 59(1), 34-65.
  • Jolad, S.D., et al. (2005). Commercially processed dry ginger. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 53(5), 1511-1523.
  • Bartley, J.P., et al. (1995). Volatile flavor compounds of Australian ginger. Phytochemistry, 38(4), 857-863.
  • Kikuzaki, H., et al. (1991). Antioxidant effects of ginger components. Journal of Food Science, 56(6), 1657-1660.
  • Kubra, I.R., et al. (2012). Bioactive compounds in ginger. Journal of Food Science and Technology, 49(3), 255-262.