Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Lamiales
Famiglia: Lamiaceae

Erba Limona Comune, Melissa Selvatica, Erba Turchina, Falsa Ortica, Bastard Balm, Common Bastard Balm, False Balm, Wood Balm, Immenblatt, Wohlriechendes Immenblatt, Bienenblatt, Wald-Melisse, Faux Mélisse, Mélisse Des Bois, Mélitte à Feuilles De Mélisse, Honigblatt, Honigkraut

Melissophyllum Silvaticum St.-Lag., Melittis Melissifolium Salisb., Melittis Melissophyllum Subsp. Carpatica L., Melittis Melissophyllum Var. Carpatica Soó & Borsos, Melittis Melissophyllum Var. Sarmatica Soó & Borsos

ERBACEA PERENNE ALTA 30-60 CM, CON FUSTI ERETTI, QUADRANGOLARI, PUBESCENTI. FOGLIE OPPOSTE, OVATE O CORDATE, DENTATE, PUBESCENTI, CON ODORE AROMATICO SIMILE ALLA MELISSA. FIORI LABIATI GRANDI, BIANCHI O ROSATI CON MACCHIE PORPORA SUL LABBRO INFERIORE, RIUNITI IN VERTICILLASTRI LASSI ALL'ASCELLA DELLE FOGLIE SUPERIORI. CALICE TUBOLARE-CAMPANULATO CON 5 DENTI. COROLLA BILABIATA CON LABBRO SUPERIORE INTERO E LABBRO INFERIORE TRILOBO. FRUTTO È UN TETRACHENIO CON ACHENI OVOIDALI LISCI.

MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, PRIMAVERA, ESTATE

Pianta erbacea perenne originaria dell'Europa centrale e meridionale, del Nord Africa e dell'Asia occidentale. Predilige boschi luminosi e ombrosi, in particolare faggete e querceti, ma si può trovare anche in siepi, bordi forestali, radure e praterie alberate. Cresce su suoli da moderatamente secchi a freschi, ben drenati, da neutri a leggermente alcalini, spesso ricchi di humus e sostanze nutritive. Si adatta a diverse altitudini, dal piano basale fino alla fascia montana. La sua presenza è spesso indicativa di ambienti boschivi maturi e ben conservati.

MAGGIO, PRIMAVERA

PIANTA INTERA SENZA RADICE

DOLCE E FLOREALE, CON NOTE SIMILI AL MIELE (DA CUI IL NOME MELITTIS), MISTE A SFUMATURE ERBACEE, LIMONATE E LIEVEMENTE BALSAMICHE

DOLCE E FLOREALE (MIELATO), CON NOTE ERBACEE FRESCHE, LIEVEMENTE AMARE E ASTRINGENTI, E UN RETROGUSTO AROMATICO SIMILE ALLA MELISSA

Oli essenziali: citronellolo, geraniolo, linalolo, beta-cariofillene, alfa-pinene
Iridoidi: melittoside, harpagide, aucubina
Flavonoidi: apigenina, luteolina, quercetina, kaempferolo
Acidi fenolici: acido rosmarinico, acido caffeico, acido clorogenico
Triterpeni: acido ursolico, acido oleanolico, beta-sitosterolo

IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE LAMIACEAE, GRAVIDANZA (MANCANZA DI DATI), ALLATTAMENTO, BAMBINI SOTTO I 12 ANNI, EPILESSIA O DISTURBI CONVULSIVI (RISCHIO TEORICO), TERAPIE CON SEDATIVI FARMACOLOGICI

LIMITARE L'USO A MASSIMO 2 SETTIMANE CONSECUTIVE (MANCANZA DI STUDI SU USO PROLUNGATO), EVITARE L'ASSOCIAZIONE CON ALCOL O ANSIOLITICI (POTENZIALE EFFETTO SINERGICO), PREFERIRE INFUSI A FREDDO (RIDUZIONE ESTRATTI RESINOSI), MONITORARE REAZIONI INDIVIDUALI, SOSPENDERE IN CASO DI SONNOLENZA ECCESSIVA, VERIFICARE LA CORRETTA IDENTIFICAZIONE BOTANICA (RISCHIO CONFUSIONE CON SPECIE TOSSICHE).
LA PRESENZA DI IRIDOIDI E FLAVONOIDI POTREBBE GIUSTIFICARE L'USO TRADIZIONALE, MA RICHIEDE ULTERIORI VERIFICHE. L'OLIO ESSENZIALE NON è RACCOMANDATO PER USO INTERNO.

Talvolta ´Bocca di lupo´ è chiamata l´ Antirrhinum majus - il cui nome volgare è ´Bocca di leone´