Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Scrophulariales
Famiglia: Oleaceae
Tribù: Oleeae
Sottotribù: Ligustrinae

Glossy privet, Large leaf privet, Liguster broadleaf privet, Ligustrum privet, Privet, Tree privet, Nuzhenzi, Dongqingzi, Frésillon

Esquirolia sinensis H.Lev., Faulia verrucosa Raf., Ligustrum esquirolii H.Lev., Ligustrum hookeri Decne., Ligustrum lucidum Aiton f.var. esquirolii (H.Lev.) H.Lev., Ligustrum nepalense Wall.var. glabrum Hook., Ligustrum roxburghii Blume, Olea clavata G.Do

ALBERO O ARBUSTO SEMPREVERDE ALTO FINO A 10-15 METRI CON CHIOMA DENSA E ARROTONDATA. FOGLIE OPPOSTE SEMPLICI OVATE O LANCEOLATE LUCIDE VERDE SCURO CON MARGINE INTERO. FIORI ERMAFRODITI ATTINOMORFI PICCOLI BIANCHI PROFUMATI IN PANNOCCHIE TERMINALI RAMIFICATE. CALICE GAMOSEPALO CON QUATTRO LOBI BREVI. COROLLA GAMOPETALA TUBOLARE CON QUATTRO LOBI PATENTI. ANDROCEO CON DUE STAMI EPIPETALI. GINECEO SUPERO BICARPELLARE CON STILO BREVE E STIGMA BIFIDO. FRUTTO DRUPA GLOBOSA PICCOLA NERA LUCIDA CONTENENTE UNO O DUE SEMI.

TARDA PRIMAVERA E PER TUTTA L'ESTATE, CON PICCHI IN MAGGIO GIUGNO LUGLIO AGOSTO. IN CLIMI FAVOREVOLI LA FIORITURA PUÒ PROTRARSI FINO ALL'INIZIO DELL'AUTUNNO

Originario della Cina, Corea e Giappone. Nel suo habitat naturale, si trova tipicamente in foreste sempreverdi e boschi misti, spesso in aree collinari e montane, prosperando in climi subtropicali e temperati caldi con estati umide e inverni miti. Predilige suoli ben drenati e fertili, ma si adatta a una vasta gamma di tipi di terreno, inclusi quelli argillosi, limosi e sabbiosi, con un pH da leggermente acido a leggermente alcalino. Grazie alla sua rapida crescita, alla tolleranza all'inquinamento e alla facilità di propagazione, è stato ampiamente introdotto e coltivato come pianta ornamentale e siepe in molte parti del mondo, tra cui Europa, Nord e Sud America, Australia e Nuova Zelanda. In queste regioni, si è spesso naturalizzato e in alcuni casi considerato invasivo, colonizzando una varietà di habitat, tra cui boschi aperti, margini forestali, aree disturbate, bordi stradali e parchi urbani. La sua capacità di produrre numerosi semi e di propagarsi vegetativamente contribuisce alla sua diffusione in nuovi ambienti, dove può competere con la vegetazione autoctona, specialmente in aree con climi miti e inverni non troppo rigidi. La sua resistenza a diverse condizioni ambientali lo rende una specie di successo in molti contesti al di fuori del suo areale nativo.

TARDA PRIMAVERA E ESTATE, CON PICCHI DA MAGGIO AD AGOSTO

FRUTTI MATURI (DRUPE), E IN MISURA MINORE LE FOGLIE

I FRUTTI HANNO UN AROMA DOLCE E MUSCHIATO, CON NOTE ERBACEE. LE FOGLIE RILASCIANO UN ODORE ERBACEO PIÙ LEGGERO

I FRUTTI MATURI HANNO SAPORE AMARO E ASTRINGENTE. FOGLIE ED ESTRATTI RISULTANO AMARI E TERROSI.

Iridoidi: oleuropeoside (glicoside iridoide), ligustroside, Flavonoidi: quercetina, apigenina, luteolina, Triterpeni: acido oleanolico, acido ursolico, Feniletanoidi: acteoside (verbascoside), Lignani: pinoresinolo, Polisaccaridi: glucomannano, Alcaloidi: ligustrina, Steroli: beta-sitosterolo, stigmasterolo, Tannini

1. Estratti secchi in polvere
Descrizione: Ottenuti dall'essiccazione e macinazione dei frutti (drupe). Sono spesso standardizzati in contenuto di acidi triterpenici (acido oleanolico e acido ursolico) o secoiridoidi (es. nuzhenide).
Posologia: Fino a 500 mg al giorno, suddivisi in 2-3 assunzioni. La dose massima giornaliera non deve superare i 1000 mg per evitare effetti gastrointestinali.
Utilizzo principale: Supporto immunitario, protezione epatica e azione antiossidante.

2. Tintura madre (estratto idroalcolico)
Descrizione: Estratto ottenuto per macerazione dei frutti in solvente idroalcolico. Preserva il profilo fitochimico completo, inclusi iridoidi, flavonoidi e triterpeni.
Posologia: Fino a 30 gocce, 2-3 volte al giorno, diluite in acqua. Non superare i 90 gocce giornaliere.
Utilizzo principale: Tonico per fegato e reni, tradizionalmente impiegato per affaticamento e deficit immunitari.

3. Estratti titolati in acidi triterpenici
Descrizione: Formulazioni concentrate standardizzate in acido oleanolico e acido ursolico (minimo 10-20%). Questi composti sono responsabili delle proprietà epatoprotettive e antitumorali.
Posologia: 100-200 mg al giorno, preferibilmente associati ai pasti. La durata del trattamento non deve superare le 8 settimane senza supervisione medica.
Utilizzo principale: Protezione del fegato e supporto in pazienti sottoposti a chemioterapia.

4. Integratori in compresse o capsule
Descrizione: Contengono estratti secchi o titolati, spesso combinati con altre piante sinergiche (es. Eclipta prostrata nella formula "Er Zhi Wan"). Sono convenienti per il dosaggio controllato.
Posologia: 1-2 compresse al giorno (equivalenti a 300-600 mg di estratto), da assumere con acqua.
Utilizzo principale: Benessere generale, antiaging e supporto alle funzioni renali.

5. Estratti acquosi (decotti o tisane)
Descrizione: Preparati tradizionali ottenuti per decozione dei frutti essiccati. Ricchi in polisaccaridi e composti idrosolubili.
Posologia: 2-4 g di frutti essiccati in 250 ml di acqua, bolliti per 10-15 minuti. Consumare 1-2 tazze al giorno.
Utilizzo principale: Azione diuretica e antiossidante leggera.

Tisana Immunomodulante
Ingredienti:
Frutti di ligustro essiccati (2 g)
Radice di astragalo (2 g)
Zenzero essiccato (1 g)
Scorza di limone (0.5 g)
Preparazione: Decotto per 10 minuti in 250 ml di acqua. Filtrare e consumare 1-2 volte al giorno.
Benefici: Combina l'azione immunostimolante del ligustro e dell'astragalo con le proprietà antinfiammatorie dello zenzero e del limone.

Tisana Antiossidante e Epato-protettiva
Ingredienti:
Frutti di ligustro essiccati (1.5 g)
Cardo mariano semi (2 g)
Tarassaco radice (1.5 g)
Menta piperita (1 g)
Preparazione: Infusione in acqua bollente per 8-10 minuti. Filtrare e bere al mattino.
Benefici: Potenzia la detossificazione epatica con cardo mariano e tarassaco, mentre la menta migliora la digestione.

Tisana Tonica per Energie e Vitalità
Ingredienti:
Frutti di ligustro essiccati (1 g)
Ginseng radice (1.5 g)
Schisandra bacche (1.5 g)
Liquirizia radice (0.5 g)
Preparazione: Decotto a fuoco basso per 12-15 minuti. Filtrare e consumare alla sera.
Benefici: Il ginseng e la schisandra sinergizzano con il ligustro per contrastare affaticamento e stress, mentre la liquirizia addolcisce e bilancia il sapore amaro.

Bibliografia

GRAVIDANZA, ALLATTAMENTO, IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA AL PRINCIPIO ATTIVO, PAZIENTI CON DIABETE GRAVE NON CONTROLLATO (PER RISCHIO DI IPOGLICEMIA), USO CONCOMITANTE CON FARMACI IPOGLICEMIZZANTI SENZA MONITORAGGIO MEDICO.

EVITARE DOSAGGI ELEVATI PER LUNGHI PERIODI, MONITORARE LA GLICEMIA IN CASO DI DIABETE, POSSIBILE INTERAZIONE CON FARMACI METABOLIZZATI DAL CITOCROMO P450, SOSPENDERE IN CASO DI DISTURBI GASTROINTESTINALI PERSISTENTI, CONSULTARE UN MEDICO PRIMA DELL€

Gli estratti dei frutti di Ligustrum lucidum (noti come Nuzhenzi) mostrano attività immunomodulante, stimolando la proliferazione cellulare e modulando la risposta immunitaria attraverso l'attivazione di pathways come ERK1/2 e fosfolipasi C. Il composto nuezhenide, un secoiridoide idrosolubile, agisce come analogo funzionale del ghrelin, targeting il recettore GHSR-1a implicato nella regolazione dell'ormone della crescita e nella risposta immunitaria. Studi preliminari suggeriscono potenziali applicazioni in pazienti oncologici sottoposti a chemioterapia per mitigare la soppressione midollare e migliorare la qualità della vita.
Estratti di frutti inducono apoptosi e senescenza cellulare in linee di carcinoma epatocellulare umano (es. Bel-7402), attraverso l'up-regolazione di p21 e l'inibizione della fosforilazione di RB. Inoltre, mostrano effetti epatoprotettivi, supportando il tradizionale uso nel trattamento di disturbi epatici.

Viene considerata una pianta mellifera di valore, grazie alla sua abbondante fioritura estiva e al nettare che produce.

Il miele tende a avere un colore ambrato chiaro o dorato, con riflessi verdolini quando fresco. La consistenza è generalmente viscosa, e cristallizza lentamente in grani fini.
Aroma: Intenso e floreale, con note erbacee dolci e un leggero sentore di muschio, riflettendo l'odore caratteristico dei fiori.
Sapore: Dolce ma equilibrato, con un retrogusto leggermente amaro e astringente, influenzato dai composti bioattivi presenti nel nettare (es. iridoidi e triterpeni)

Il Ligustro è uno dei tonici più importanti nella medicina tradizionale cinese e recentemente ha dimostrato numerosi effetti biologici sull'uomo e sugli animali da esperimento.